新着情報

 

【11月スケジュール】


11月のスケジュールが出来ましたのでご確認下さい✨

 

デイ→9:30〜、11:30〜


ナイト→19:00〜、20:30〜


土曜ナイト→14:00〜

 

 

新しい時間帯が増えました!
そして、レッスン数も増えました‼︎

 

レッスンの開始時間をお待ちがえの無いよう
ご確認の上お越し下さいませ(*^_^*)

 

 

ヨガで身体を温める。呼吸を深める。
基礎代謝をアップ♪
これから来る冬に備えましょう☆

2017.10.20

 

《WS開催のお知らせ》


福井初となる骨盤bodymake!!今回sundaraにて開催決定となりました✨

『yogaにも活かせる✨初めての骨盤bodymake 』WS。
身体の歪みが気になる。猫背・反り腰が気になる。肩こり・腰痛で悩んでいる。生理痛がひどい。むくみや冷えを解消したい…どんな方でもOKです!ぜひ一度身体で感じてみませんか?
sundara・akasha会員さん以外の方も参加可能です^ ^

 

開催日 11月18日(土)
時間 10:00〜12:00
場所 sundara
参加費 ¥3,000(税込)
講師 miho

(骨盤bodymake・エアシルクヨガインストラクター)

 

参加ご希望の方は受付又はお電話にてお申し込み下さい。参加費は前払いとなり、お支払い完了次第受付完了となりますので宜しくお願い致します。定員になり次第締め切りになりますのでお早めにご連絡ください✨

2017.10.07

 

10月スケジュール☆


10月のスケジュールが出来ましたのでご確認下さい✨

 

「ナイト」は新しい時間帯が増えましたので

レッスンの開始時間をお待ちがえの無いよう

ご確認の上お越し下さいませ!

 

今月から新しいクラス

「美腹HOT」(kie)がスタート‼︎

 

その日の体調や気分に合わせて

色々なレッスンを受けてみてくださいね☆

2017.09.15

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