新着情報

 

レッスン時間帯変更のお知らせ


 

本日3日、

 

18:30〜19:30 クリパルHOT(akiko)➡︎aromaHOT(AI)

20:00〜21:00 aromaHOT(AI)➡︎クリパルHOT(akiko)

 

に変更になります。

急な変更ですが時間帯お間違えのないようよろしくお願い致します。

2018.07.03

 

kids space設置のお知らせ✨


7月に入り、一気に気温も上がりいよいよ夏到来です☀️

外の温度と冷えた室内の寒暖差にも上手く対応できるよう夏場もyogaで心身共に整えていきましょう✨

 

そして子供達は夏休みに入る時期ですね。

夏休み期間中、sundaraでは“宿題kids space”をご用意致します❣️

ママと一緒にsundaraに来て、ママがyogaをしている間、子供達は宿題等の勉強をする時間にしていきたいと思います。(※食べ物は厳禁、飲み物のみOK)

 

今年の夏休みはsundaraでママも子供達も自分と向き合う60分間を過ごしていきましょう☺️

 

また8月夏休み期間中、平日デイの時間帯を1本目9:30〜10:30、2本目11:00〜12:00で行います。
大人も子供も早起き生活❣️1日を有効的に過ごしていきましょう✨

 

 

2018.07.02

 

7月スケジュール


7月のスケジュールが出来ましたのでご確認下さい!

 

7月より、8:00〜9:00 『朝yoga』が始まります‼︎✨太陽の陽が射し込む中、清々しい風を感じながらの常温ヨガクラス。

 

いつもよりも少し早起きをして✨
家族がまだ寝ている間に…
朝の時間を有効的に♡

ぜひお時間ある方は早朝yogaにお越しください☀️

 

日曜日の朝yoga、土曜日の陰陽・経絡はデイ・ナイト受講可能なクラスです。

 

また7月より土曜日の朝の時間が、9:00〜10:00(デイ)、10:30〜11:30(ナイト)に変わりますのでお間違えのないようよろしくお願い致します。

 

HOTyoga・常温yoga、今自分が必要としているyogaを取り入れながら夏に向けてバテない身体づくりをしていきましょう✨

2018.06.19

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