おはようございます。

今日はsundara定休日となっておりますので宜しくお願い致します✨

9月にはいり、sundaraには新しいstaffが増えました♡

1人1人がみんな、ガッツのある子達♡

出逢いがあり、別れがあり…

日々の変化。

昔は振り回されていたけれど、今の私は、少しだけそこも楽しめるようになったかな。

「生かされていること」

どうにもならないことだってある。

そんな時こそ、一旦止まって深呼吸^ ^

やらなくてはいけない事、目の前にある事をもう一度再確認する。

これからもstaffみんなでより良いsundaraを。

笑顔、溢れる空間を。

「本気でやっていれば本気の人が集まってくる」

皆様、今日も笑顔で❤︎

楽しみましょ❤︎    AI

今朝Poweryoga後、oilエステしてもらいました♪♪

yoga後のマッサージ…初体験♪♪

最高っっ（≧∇≦）

yoga➕oilエステのダブル効果で、心身がほんっと軽くなりました。

有難う、きよこちん❤︎

またちょくちょくsundaraに来てね~

『sundara＝美』

yoga後のoilエステ♪

おすすめです♡

興味ある方は是非私まで(*^^*)

お休み有難う御座います(^-^)

ただいま、myhome❤︎

朝一の誰も居ないstudio…

落ち着くなぁ。。。

朝からみんなでaromahot♪♪

朝から感謝。

今日も楽しみましょ~

皆さん、笑顔で♡ AI

昨夜のMichiko先生のYogic arts☆

難しいバランスのポーズにも皆さん挑戦(^^)

20日のレッスンは

10:00～ハタ

18:30～クリパル

20:00～リラックスＨＯＴ

お盆が過ぎ朝晩、涼しくなりました。

何だかhot yogaの温度調節もそこまで大変じゃなくなったような…笑

今朝は朝からdetoxhot。

お盆明け、みんなでdetoxしました(*^^*)

多少キツイポーズも笑顔♪

辛い時こそ笑顔。

今人生においてもそうだと思う。

暗い顔してても良い流れ、良い話はやってこない。

季節の変り目、怠いですよね…

笑いましょー❤︎ 笑

今日という日は戻ってこない。

楽しみましょー❤︎  AI