sundara忘年会！

今年も一年どうもありがとうございました！！

 

美味しいお肉を食べ、2択クイズ（最後は5択(笑)）もあり、盛りだくさんの会、あっと言う間の時間でしたー！

お忙しい中参加してくださったらみなさん、本当にありがとうございました♡

 

そしてメインの華楽のマスターさんからの華楽賞もあり…

 

 

 

みなさん本気でジャンケン(笑)

 

楽しい時間を本当にありがとうございました！

そして、今回来れなかった方も、通ってくださるすべてのみなさん、本当にありがとうございました

実は。

ヴリクシャーサナ（木のポーズ）をしていたサンタさん。

頭にケガをしまして、みなさんの前から姿を消していました。

 

が。

 

この度パワーアップして帰ってきましたー！！

 

 

 

後ろにAIさんのぞいてますね(笑)

 

前のヴリクシャーサナサンタさんは両手胸の前で合掌バージョンでした。

今回のパワーアップしたサンタさんは、なんと両手天井に上げたバージョンなんですっ！

 

このヴリクシャーサナサンタさんもまたポーズがきれい…

ちゃーんと上げた手は耳の後ろにあります！

そして、ちゃーんと上げた足も真横に開いています！

 

うーん、素晴らしい…

 

で、胸の前で合掌バージョンのサンタさんも戻ってきたんです。

これで全部で6サンタです♡

 

クリスマスまでにぜひこの増えたサンタさんを見にきてください♡

そして、ポーズ真似してみてください♡

 

サンタ共々お待ちしております！

 

 

今日は霰が降りましたね。

そろそろ雪のシーズンがやってきます。

 

そして明日はsundara忘年会です！

忘年会に来れる方も来れない方も、すべての方に、今年もありがとうございましたという想いを込めて、最大級のナマステ送ります！

 

ナマステー！！！

 

 

ナマステ送りましたが、まだ年末のご挨拶には早いので、また近々登場しますね♡

 

tokiyo

そしてそして、今日はsundara staffの誕生日会です。

 

kie先生とyuki先生と、これなかったですがsaya先生の合同誕生日でした。

 

いくつになったかはヒミツです❤️

 

 

食べて食べて飲んで飲んで…

笑顔溢れる会でしたー！！

 

そして、生クリームを直でいただくAI先生の一枚も。

 

載せるな言われましたが、載せちゃいます(笑)

うーん、我ながらなかなかいい一枚ですね。

 

また明日から全力で頑張ろうと思えた1日目でした！

 

kie先生yuki先生saya先生、おめでとうございます！

これからも一緒に頑張りましょうねー！！

 

tokiyo

今日は1日変な天気。

 

けど、スタジオに行く前、素敵なプレゼントもらいました！

 

 

 

見えますか？

虹がふたーつ。

しかもくっきりと！

 

あー、今日も頑張ろうって思えました。

ありがとう、虹さん。

今日も頑張ります！！！

 

またまた独り言の投稿でした。

 

tokiyo

sundaraにヨガサンタがやってきましたー！！

 

かわいさもそうなんですが、なんといってもポーズがめちゃくちゃキレイ！！

 

 

 

 

 

このまっすぐな脇腹！

ステキー（≧∇≦）

 

このサンタを参考にしてポーズとってみてくださいね♡

クリスマスまでの限定展示です！

 

サンタと共にお待ちしております！

 

tokiyo

 

突然ですが…

ロッカーキー、探してます。

1番…

 

どなたかお持ち帰りになってる方、いませんか？(＞人＜;)

 

 

 

もし、もし、腕にかけてそのままお持ち帰りになってしまった！！！という方は、ご連絡いただければ嬉しいです♡

 

ですが、持って帰ってしまう気持ち…とてもよくわかります！

なので、次回来られる時にそーっとお渡しいただいてもOKです♡

 

寒くなってきてなかなか外に出るのがおっくうな季節になってきました。

そして、乾燥するこの時期、体調崩したりされている方も多いと思います。

先日生徒さんで、yogaに通うようになって代謝もあがったけど、風邪とかひきにくくなった、体質が変わったという方がいらっしゃいました！

人それぞれかもしれませんが、yogaにはそういう効果もあるんです♡

 

yogaでこの冬を乗り切るカラダづくりをしていきましょー！

 

お待ちしております^ ^

 

tokiyo

 

新しいラグ（ヨガタオル）入荷しました✨

年末の時期、自分へのご褒美として一枚いかがですか？

税別4,000円で販売しています！

 

今だと6色揃っていますよー！

 

ぜひぜひスタジオで見ていってください♡

 

忘年会の参加も引き続きお待ちしております♡

 

tokiyo

もうすぐ12月、忘年会シーズンです✨

sundaraでも忘年会を開催します！

 

日程 : 12月11日（日）

時間 : 18時30分〜

場所 : 和乃肉 華楽  福井市和田東1-101

会費 : お一人様3500円（飲み放題付）

 

一年頑張ったご褒美として、飲んで食べて笑って楽しみましょう！

みなさんのご参加を、ぜひお待ちしております(^-^)

 

更新を 遅れましたが、ラストのpicnicの部の様子ですっ！

 

みなさんたくさんの美味しそうな物を持ち寄ってくださり、賑やかで華やかなpicnicになりましたー！

 

 

 

 

どれもこれもうまし…

なにを食べるかまよっちゃいました！

 

そして会も終盤。

AI先生はじめ、インストラクターみんなから一言お話し、笑顔の中会は終了しました！

 

 

 

 

みなさんにたくさんの笑顔とパワーもらいました！

本当にありがとうございましたー！！！

 

きてくださった皆様、そして今日は残念ながら来れなかった皆様。

みなさんがいるから今ここにsundaraがあります。

みなさんとここでyogaができること、そしてその場があることに心からの感謝をこめまして。

心からのナマステ贈ります。

 

ナマステッ！！！

 

tokiyo

続いてクリパルワークショップの様子です⭐️

 

 

 

2人でペアになってキャット&カウをしています。

この次はダウンドックを極めます！

 

またの更新をお楽しみにー♡