今月も新しいイントラＡｙａ先生がｓｕｎｄａｒａに（*^_^*）

本日の１０：００より

癒～いやし～のレッスンが始まります♪♪

呼吸と共にゆっくりと動くことで内側からの動きをつくり、普段あまり意識していない自分の呼吸を感じながら優しく動いていきます。

春になり常温のレッスンが増えてきました（＾－＾）

癒も受講してみてください!!