【フェニックス・ライジング・ヨガセラピー】

 

米国クリパルセンターにて、ヨガの指導と研究に従事してきたマイケル・リーによって、1986年に考案されたクライアントの主体性を尊重したヨガセラピーです。

 

《主体性…自分の考えや判断に基づいて、責任を持って行動すること。》

 

身体感覚と共に自己を観察し、私たちが真に求める生き方を探求するセラピーです。心・体・精神の調和を探るヨガと気づきを言語化する手法（ダイアログ）を融合することで、自分自身を多面的に理解し、人生に必要な選択と行動を促します。

 

・自分との向き合い方が分からない

・自分をもっとよく知りたい

・自分の本心や望みに気づきたい

・より良い人生を歩むための可能性を見つけたい

 

 

このセラピーは、

悩みの解決に焦点があるのではなく

充実した人生を築くための

障害になっている先入観や

囚われていた価値観などに気づき

そこから自分を解放して

より多くの可能性と選択の自由を持ちながら

行動できるようにすることにフォーカスしています。

 

体や心をあるがままに感じ

自分を深く見つめる時間から

自分らしくあるために「今、何ができるか」を探ります。

 

自己への理解をより深めたい方

自分自身とのより健全な関わりを持ちたい方

 

ぜひ体験してみてください。

ヨガの経験は問いません。

 

これまでに体験された方も、回数制限はありませんので、

どうぞお申し込みください。

 

・対面でマンツーマンのセッションです

・セッション時間60分〜75分

・日時は応相談

・場所はスンダラです

 

《料金》

1回￥3,000

※研修中のため、通常の半額以下の金額です

3回チケット￥7,000

 

《プラクティショナー》

米国クリパルセンター公認ヨガ教師（500時間）

大久保暁子（Akiko）

 

ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

お申し込み・お問い合わせは

スタジオ受付・お電話（0120-931-324）・LINE@

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