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レッスン追加のお知らせ

【レッスン追加のお知らせ】

10日(水)10:00 HOT(AI)
11日(木)20:00 Detox Flow(AI)
14日(日)15:00 昼ヨガHOT(Akiko)

レッスンのご予約が取りにくい状況となり、ご利用中の皆様にはご迷惑をおかけしております。

ご予約をキャンセルされる場合は、 なるべくお早めにご連絡くださいませ。

【zoom・オンラインレッスン】

14日(日)20:00~20:45
「スロー・太陽礼拝」(AI)
今回は45分のレッスン。
シンプルに動きを繰り返しながら、体をほぐし呼吸を感じる…「動く瞑想」の中で心もリセット。

ぜひ、ご参加ください!

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