【レッスン追加のお知らせ】

10日（水）10:00 HOT（AI）
11日（木）20:00 Detox Flow（AI）
14日（日）15:00 昼ヨガHOT（Akiko）

レッスンのご予約が取りにくい状況となり、ご利用中の皆様にはご迷惑をおかけしております。

ご予約をキャンセルされる場合は、 なるべくお早めにご連絡くださいませ。

【zoom・オンラインレッスン】

14日（日）20:00～20:45
「スロー・太陽礼拝」（AI）
今回は45分のレッスン。
シンプルに動きを繰り返しながら、体をほぐし呼吸を感じる…「動く瞑想」の中で心もリセット。

ぜひ、ご参加ください！