お待たせしました！スケジュール完成しましたのでご確認くださいませ。

◎期間限定レッスン◎
「ダイナミックHOT」（Akiko）
レッスン強度…☆☆☆☆☆

Kie先生がインドへ学びの旅のためお休みの間、「アドバンスHOT」に変わり☆×５のクラスを開催！
ぜひご参加ください。

Kie先生「勉強してきます！」とのことでした！
パワーアップした先生に会えるのが楽しみですね♪

まだまだ寒さは続きそうですが、2月4日は「立春」、春の始まり。
そろそろ出始める春の食材を食事に取り入れたり、いつも練習しているヨガより、少しだけ動きが多いヨガにチャレンジしてみたり…

「春」を楽しむ準備を始めていきましょう♬