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8月のスケジュール

 

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8月のスケジュールご確認ください。

 

◎レッスンの開始時間にご注意ください

平日・デイ「Hatha」⇒9:30スタート
オンライン「太陽礼拝」⇒8:00スタート

 

◎NEWレッスン
Hatha(AI)…☆☆
※レッスン時間・75分間

 

呼吸を意識しながら、ヨガの基本的なポーズを練習していきます。
ひとつのポーズをゆっくりとりながら呼吸を深めていくことで、呼吸とポーズの調和を図り、心を静め精神面のバランスを整えていきます。
ヨガ初心者の方から経験者の方まで、幅広くご参加いただけるクラスです。

 

◎ピンク枠はオンラインレッスン

8月は特別に休会中の方もご利用いただけますので、ぜひご参加ください!

※8月のお申し込み受付開始までしばらくお待ちください。

◎ヨガマット・注文受付について

注文の受付を本日で締め切りとさせていただきます。

 

8月もよろしくお願いします!

 

 

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