いつもスンダラをご利用いただきまして、ありがとうございます。 【現在休会中の会員の皆様へ】 ～会員様向け・体験キャンペーン～ 「今のスタジオはどんな雰囲気かな？」 「体を動かすのが久しぶりで心配…」 など、 …[続きを読む →]

  お待たせ致しました。3月のスケジュールのご案内です！ 〜NEWレッスン〜 「Release（リリース）HOT」（Al） レッスン強度…☆☆ 無理のない動きの中で、心身を「解放」させていきましょう。 ～3月は …[続きを読む →]

  2月のスケジュールご確認ください！ ◎平日「ナイト」の時間帯、HOTヨガ2本目の開始時間が20:15からとなりますので、お間違えのないようお願い致します。 先日の大雪の影響でのレッスン休講やオンラインレッス …[続きを読む →]

  本日10:00 Flow（AI） ⇒Basic（Akiko） 急な変更となり申し訳ございません。 お間違えのないようよろしくお願い致します。

  本日20:00 Relax Flow（AI） ⇒夜ヨガ（Akiko） 急な変更となり申し訳ございません。 お間違えのないようよろしくお願い致します。

  今夜スタジオでのレッスンを再開致します。 また、オンラインでのレッスンも行いますので、ご都合の良い方へぜひご参加ください！ ◎スタジオのレッスン◎ 19:00 クリパルHOT（Akiko） ※予約不要・本日 …[続きを読む →]

  連日の除雪作業、皆様本当にお疲れ様です。 明日午前のレッスンはお休みさせて頂きます。 午後につきましては、また改めてお知らせ致します。 スタジオでのレッスン再開に向け、急ピッチで除雪作業を進めておりますので …[続きを読む →]

  明日もスタジオでのレッスンは休講とさせて頂き、オンラインでのレッスンを開講致します。 12日（火）20:30 「腰痛改善ヨガ」担当:Akiko お休み前の腰痛ケア。 その日の疲れやストレスを、出来るだけその …[続きを読む →]

  明日もスタジオでのレッスンは休講とさせて頂き、オンラインでのレッスンを開講致します。 11日（月）14:00 「肩まわりスッキリ ヨガ」担当:AI ※フェイスタオルまたはスポーツタオルをご用意ください。 本 …[続きを読む →]

  これから更に雪が積もることが予想されますので、安全を第一に考え、明日のレッスンを全て休講とさせて頂きます。 スタジオでのレッスンは休講となりますが、「zoomオンラインレッスン」を開講致します！ 明日10日 …[続きを読む →]