おはようございます☀ おはようございます☀ 今日は朝イチ、FLOWからのスタートです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 雨が続く毎日…身体が重たく感じていませんか? FLOWで呼吸に意識を向けながら、沢山エネルギーを体内に送り込み気持ちよく1日をスタートさせていきましょう❤︎ 自分と向き合い集中力を高めていくとあっと言う間の1時間。 その日によって全く違う身体の状態を観察しながら、今なにを自分が求めているのかを見つめる1時間✨ まだFLOWに挑戦した事のない方も是非受けてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡ ai 2017.07.25 未分類 « 前の記事 Blogのトップ 次の記事 » ご予約・お問い合わせ