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第1回ママヨガが開催されました✨

第1回ママヨガが開催されました✨

予約受付開始と同時に、多くの方にご予約をいただき第1回目のママヨガが開催されました✨

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました🙏❤️

 

抱っこやおんぶ、授乳時の姿勢や、産後の骨盤の状態で、色んな悩みを抱えているママ達。

 

腰痛・肩こり・猫背・骨盤の歪み…

そして筋力の低下や、体型の変化などなど。

 

日々の育児に追われ、自分の時間をなかなか持てない。外に出たいけど、子連れで通える所はまだまだ少ない。との声も沢山ありました。

 

出産した後もイキイキと若々しくいたい。ママになってより一層内側からも外側からも輝いていたい…✨

 

そんな全ての女性のための

気分転換やリフレッシュ、リラックスの場となれたらな…♡と思っております🥰

 

今の自分の状態を知ることで、さらに自分自身と向き合うことができます。

 

そして不安や悩みを一人で抱え込まず、コミニュティの場としてもママヨガにお越しいただけたら嬉しいです😌❤️

 

マタニティライフ…産後ライフ…人生の中で起こる色んなライフスタイルの変化の波に逆らわず、上手くその波に乗りながら変化を恐れず。楽しみに変えて過ごしていきましょう🌊✨

 

次回は6月18日(火) 10:00〜開催予定です!

詳細は追ってご連絡致しますので、気になる方はお早めにご連絡下さいね♡

 

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