ご予約・お問い合わせ

良質なoil✨

良質なoil✨

おはようございます☀️

 

連休も明け、学校の冬休みも終了!(笑)

今日から本格的な日常に戻る方も多いのではないでしょうか?😊

 

生活リズムの変化に戸惑うことなく、快適に毎日を過ごしていきたいですね♪

 

さて、今日は私が気に入っているoilについて😋

 

最近ちょくちょくオーガニック店なのでも見られるようになってきた『ギー』

ギーとは、アーユルヴェーダで万能オイルとして利用されているバターから不純物を取り除いたオイル。

 

消化機能・免疫機能を高め、炎症やアレルギーを緩和させる効能があり、肌や目、体の健康には欠かせないビタミンA.D.Eが豊富に含まれています。

他にも調べてみると沢山効能がありましたっ!😳✨

 

普段の料理にも使え、コーヒーの中に小さじ一杯ほどのギーを入れて飲んでいます☕️一番のお気に入りはトーストにギーを塗り、その上からココナッツシュガーを少しかけたギートースト♡

香ばしくてとても美味しかったです☺️

 

ギーはどの体質の人にも合うoilとされており、普段の食事に少しプラスしてあげるのもいいと思います💓

 

風邪を引きやすいこの季節。

消化機能や免疫機能を高め、内側からも整えていきましょう✊🏻

 

ai

このページの先頭へ
(C) 2020 sundara.