2号店、スリングyogastudio♪♪
着々と工事にかかっております☺︎
何たって福井初‼︎‼︎‼︎‼︎
「ん？福井にもハンモック吊るしてる所あるじゃん⁈」
って思ってる方の為に。。。
スリングyogaについて少し詳しく書きたいと思います^ ^
まず…一言でいうと、エアリアル（ハンモック）ヨガは外国人が外国人の為につくったヨガ。
スリングyogaは日本人が日本人の骨格や生活習慣に合わせたプログラムです。
ヨガ、ピラティス、ファンクショナルトレーニングの要素を融合させた内容。
ヨガパートでは、もちろんエアリアルヨガと同じようなポーズを取っていきますが、ピラティスの動きや要素、ファンクショナルトレーニングを行うことで、日常動作のパフォーマンスを向上させることができます♪♪
★見た目ですぐにわかること★
エアリアル（ハンモック）ヨガは天井から布を吊るす時、2点留めに対して、スリングyogaは一点留めで吊るします。
一点止めで行うことにより、全方向の動きをとることが可能になります。その分回りやすくなったり不安定になりますが、そのおかげで効果的に♪♪♪
『安全で』
『楽しく』
『効果的に』
安全である為にシンプルである必要があります^ ^
楽しくなくちゃ続かない^ ^
効果的じゃないと女性は満足しない^ ^
日々やるべき事に追われて心も身体も忙しい…
自分だけの空間。
自分を知る時間。
自分を愛してあげる時間。
福井の女性の為に…♡
2号店も女性限定studioです♡
