鷹巣海水浴場にて、スタッフBBQ！

 テトラポットまで泳いでヘトヘト…

いい笑顔〜☆

小麦色の肌でまた明日から笑顔で頑張ります♡

tokiyo

今日スタジオいったら、汗を浮かべながらスタジオの拭き掃除してくれていたakiko先生。

スタジオがピカピカになっていました！

で、私もいつもたくさんお世話になってるスタジオにお礼の意味も込めて…

窓をふきふき。

いつもありがとう。そして、これからもよろしくの意味も込めて。

これをヨガの言葉では「シャウチャ」といいます。

身の回りや身体、すべてのものを清潔に保つこと。

それが自分の心もキレイにしてくれます。

ナマステ♡

tokiyo

 北陸地方も梅雨明けしたみたいで…

最近スタジオからも、セミの声が聞こえ聞こえるようになってきました！

セミの声を聞くと、あー、夏だなぁー、なんて思う今日この頃。

と、いうことで、夏本番の8月のスケジュールでました！

夏だからこそ、ヨガをして体の内側から温めて、心も体もリフレッシュしていきましょう♡

ポイントも着々とたまってきている方もいます！

10ポイント毎にささやかなプレゼント差し上げます(*^^*)

ぜひ１日1回、パシャっとしにきてくださいませ♡

tokiyo

今回は新人インストラクターのtokiyoがお届けします*\(^o^)/*

HOT会とは、HOTのインストラクすターが集まって意見交換や情報交換する場として開催。私もドキドキしながら初参加！

レッスンの事やそれぞれの悩みなども話し合って、よりよいレッスン、スンダラの環境作りなどをみんなで考えました★彡

こういう場って、みんなが同じ方向に向かってる気がしてとてもいーなぁー、なんて参加者ながら外から見てる感じで1人でホクホクしてました（笑）

今日のホット会での決定事項はおいおい明らかになっていくのでお楽しみに(*^_^*)

７月よりnewインストラクター・newレッスン始まりました。

tokiyo▶︎▶︎▶︎骨盤hot yoga

春から１日もかかさず練習をしてきたtokiyo。

「頑張ってね」

「後ろで見守ってるからねー」

「楽しんでー」

生徒さんの温かい声。

本当温かい生徒さんばかり…

負けず嫌いで、かなりの天然tokiyo。 人一倍生徒さん思いのtokiyo。

これから宜しくお願いします♡

AI