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2020年7月

7月のsundara

今月より通常システム

「予約不要」でのレッスン開講となってます。

HOTのレッスンも、常温のレッスンも

こまめな換気を心掛けてます。

 

久しぶりにお会いする会員様の元気な姿に

ホッとした気持ちになります。

まだまだ不安な日々が続くなか、

自分の役割、役目を

皆さん精一杯果たしていることと思います。

ほんのひと時でも安らぎの時間を持てますように。

 

身体や心の緊張に気付き、寄り添うことができますように。

 

自身の頑張りを認め、

セルフケア、セルフメンテナンスの機会となりますように。

 

Akiko

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