ヨガを続けてみて、皆さんはどんな効果を感じますか？

体力がついた…

「コリ」がほぐれた…

寝付きが良くなった…

ご飯が美味しい…

ストレスが減った…

他にもたくさんの体や心の変化を感じている方が多いと思います。

本来の自分自身の美しさを取り戻し、命の働きを高める。

人生をより豊かに生きる自信へと繋げる。

ヨガはそのためのひとつのツールです。

その、いきいきと輝いている様子に、身近にいる家族や友人はきっと気づいていることでしょう。

是非ヨガの面白さ、楽しさを伝えてみてください。

sundaraを大切な方へ紹介してくださった会員様へ、感謝の気持ちを込めて姉妹店akashaの体験チケットをプレゼント致します。（ご入会された場合のみ）

akashaはエアシルクヨガのスタジオです。

注目度の高い「ハンモック」を使ったヨガ。この機会に是非お試しください！