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Naoko ✖️Yoga

Naoko ✖️Yoga

先生達にインタビューしてみた Part 8

今週は《Naoko先生》です!

 

 

〜ヨガを始めたきっかけ・出会い〜

 

友達に誘われてなんとなく

特にこうしたい、ああなりたい、とかもなく

時間があるからちょっとやってみよう

ぐらいの軽い気持ちで

やってみると

 

いろんなポーズをとっていくという

ダンスに似たような要素もあり

終わったら気持ちがスッキリする感覚

何か新しいジャンルのものに

出会った感じがしたと話してくれました💃❣️

 

おもしろい。ヨガを日課にしよう!と思い

YouTubeを見てヨガをする生活が始まったそうです🧘‍♀️

 

 

〜ヨガにはまった理由〜

 

マットさえあれば

いつでもどこでも1人でもできるというのが

自分のライフスタイルに合っていた

 

おばあちゃんになっても

死ぬまでできそう、学びが尽きないな

と感じながらヨガの世界に入っていくことに

 

そのうちバリ島のスタジオに通うようになり

いろんな先生のクラスを受け

にじみ出るエネルギーに刺激を受けたり癒されたり

その平和な空気感が好きで

ヨガ旅を繰り返すようになったそうです 🌴🇲🇨🏄‍♂️

 

 

“Your smile is your healing.”

(あなたの笑顔があなた自身を癒す)

 

 

クラスの中で先生が言った

当時のNaoko先生に刺さった言葉だと

教えてくれました 👀🌟

 

ヨガをやっていて

こんな素敵な言葉に出会った

そして救われたことで

ヨガをもっと知りたいと思ったそうです📚

 

Expect nothing,

appreciate everything. 😌🙏🏾

 

 

この世界に溢れている言葉や文字

どれとどう繋がってどう捉えるかは

人の数だけあり

心の状態によっても変わります👫🌍

 

Naoko先生だから

出逢えて心に住み続けている言葉

Naoko先生と出逢えたから聞けた言葉

あなたの笑顔があなた自身を癒す

目頭が熱くなりました

 

言葉という素敵なプレゼント

Naoko先生!有難うございます 🤲💞

最後まで読んで頂きありがとうございました!

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

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