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2018.07.14

連休中もsundaraオープンしてます✨

おはようございます☀️

今日から3連休ですね☺️晴れの日が続き海やBBQ日和ですね✨

週末までお仕事されていた方はこの週末でしっかり身体をケアしてあげてください😌

 

⬇︎sundaraの三連休のスケジュールは以下の通りです⬇︎

 

●14(土) 9:00〜vinyasa、10:30〜股 HOT、15:00〜basic

 

●15(日) 8:00〜朝ヨガ、9:30〜アドバンス HOT、11:00〜basic HOT

 

●16(月) 9:00〜骨盤調整 HOT、10:30〜aroma HOT

 

朝早い時間帯のクラスなので、お出かけ前にyogaで身体を整えてから、1日を有効に過ごしませんか?☺️

 

連休中も生活のリズムか乱れないように、朝早く起きてyogaをする習慣を…🙏

 

お時間ある方は是非お越しください💕

 

ai

2018.07.08

朝yogaで心も身体も目覚めさせましょう✨

おはようございます☀

今日も朝早くからsundaraオープンしています🙌✨

 

8:00〜朝yogaクラスがstart!

sundaraの生徒さんは早起きな方が多く、今日も沢山お越しいただいています😆

 

コーヒー片手にラフな格好でお越しの方。

家族がまだ寝ている間に来たという方。

早く目が覚めたのでプラっとヨガをしに来ていただいた方。

 

いい意味でゆる〜い朝のsundaraです☺️💕

 

身体の隅々まで丁寧にほぐし、縮んでいる場所を見つけながら呼吸を届けていきます✨

 

そして胸を沢山開くことで交感神経を刺激。

肩甲骨周りをほぐし、代謝スイッチをON。

 

徐々に身体が目覚めてゆく感覚を味わっていきます✨

目が覚め、頭が冴え、心が開かれる。そんな感覚を味わってみてください🙏

 

まだ天候も回復しませんが、今日も皆さまどうぞステキな一日を🙏❤️

 

ai

2018.07.04

7月もキャンペーン延長‼︎

6月中に開催しておりました『姉妹店合同キャンペーン』

 

sundaraもakashaも沢山の方にお越しいただきました🙏✨

 

そこで好評につき7月末までキャンペーンを延長させていただきます‼︎😆💕

 

sundaraへ体験に来ていただいた方は…

 

◉体験料1,500円⇨1,000円に!(税別)

◉更に入会していただいた際は、体験料と入会金を0円にさせていただきます✨

さらに2号店akashaへの無料体験チケットをプレゼントっ🎁‼︎

 

是非このお得なキャンペーン期間中に一度体験してみて下さい✨

 

今の梅雨の時期、心身ともに体調を崩しがち。。

 

yogaをする事で身体のダルさや沈みがちな心も軽くなるというお声もたくさんいただき、夏に向けて身体を整える方も増えています✨

 

自分自身を見つめる・見直す・整えるために。是非yogaを初めませんか☺️🙏

 

まずはお気軽にお問い合わせ下さい(0120-931-324)

yoga studio sundara  担当ai

 

 

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