【木音mokuneセラピーのご案内】
改めまして、スンダラの受付をさせていただいています、真梨子です。
この度、皆様のウェルビーイングをさらに深める木音mokuneセラピーをスンダラで体験いただけるようになりました。
木音mokuneセラピーは、タイの伝統的な木槌（トークセン）と、独自の温かい木製ツールを組み合わせたセラピーです。心地よいリズムで全身を響かせ、深部に滞るエネルギーや緊張を解きほぐします。木の温もりと響きが五感を優しく刺激し、まるで森林の中で瞑想しているかのような深いリラクゼーションへと導きます。
ヨガで培ったご自身の感覚を研ぎ澄ませながら、木音mokuneセラピーでさらに深いリラクゼーションを体験しませんか？
心身の奥深くに響くトークセンのリズムは、普段意識しづらい体の芯からの解放を促し、より一層ご自身の内側と向き合う貴重な時間となるでしょう。
【7月キッズシルクのお知らせ📢】
いよいよ夏休みがやってきます🌻
夏休み限定で…
福井へ帰省中に…
など単発での参加もぜひお待ちしております☺️
日時は…
14日(月) 16:30〜17:30
26日(土) 12:45〜13:45
28日(月) 14:00〜15:00
対象: 小学1〜6年生
定員: 6名
担当: yuka
◉チケット:¥5500／3回（有効期限なし）
1回受講 :¥2200
ご連絡は、スタジオ受付、officialLINE、 InstagramDM、☎︎0120-931-617まで✨
どうぞよろしくお願い致します🌿
【7月のママヨガについて✨】
7月のマタニティ&ママヨガの開催日についてお知らせです✨
産後で自分の時間がほしい、
産前産後の身体の不調のケアをしたい、
リフレッシュをしたいという方へ🕊️
ママヨガに参加したら下さる方は
ヨガの経験もはじめてさんから、
長くヨガを続けている方まで、
さまざまです🌱
少人数でアットホームなクラスです🏠
ぜひはじめての方もお気軽にお越しください✨
日時は、
◉7月25日(金)
10:30〜11:30 ヨガスタジオakasha
※日にちによって場所が異なります、ご確認お願いします。
参加費
⚪︎初回の方、休会中、現在会員さんで通っている方¥1,650(税込)
⚪︎単発での受講 ¥2,200（税込）
ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨
暑い日が続いています☀️
ヨガでいつもの自分に立ち戻る時間が持てますように♡
✤NEWレッスン✤
「Grow Up」担当：Megumi
運動量：☆☆☆☆
人は成長し続ける事でより自分らしく、生きる喜びを感じられる。成長し続ける自分自身の体力・マインドのエネルギー作りがテーマのクラスです。マットの上で、自分の力強い呼吸を感じながら一緒にエネルギーを高めていきましょう。
「リリースヨガ」担当：Yukari
運動量：☆☆
ひとりで頑張ってきた体と心に、“頼ってもいい・委ねてもいい”を思い出す時間。
やさしく胸をひらいて、呼吸と一緒に緊張を手放していく。
「腰」担当：Miho
運動量：☆
日々の生活やストレスで腰はパンパンになりがちです。そんな腰を呼吸でほぐして、整えていくクラスです。
皆様のご参加お待ちしてます！
来月もどうぞよろしくお願いいたします✨
【6月のママヨガについて✨】
6月のマタニティ&ママヨガの開催日についてお知らせです✨
日時は、
◉6月27日(金)
10:30〜11:30 ヨガスタジオakasha
参加費
⚪︎初回の方、会員さん¥1,650(税込)
（現在、マタニティさんでフリー会員にて通ってくださっている方は会費に参加費を含みます）
⚪︎単発での受講 ¥2,200（税込）
ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨
ここ最近の急な暑さに、疲れやだるさを感じてる方が多いかもしれません…
暑熱順化（体が暑さに慣れること）を進めるのにヨガは有効です。
適度な運動で発汗を促し、暑さに負けない体づくりのために、ヨガの練習が役立ちますように✨️
⚪︎⚪︎
いよいよ梅雨に入りました☔︎
今日の気分はどんな気分でしょうか？
体の重さはどうでしょうか？
今日の体を喜ばせるチョイスを♡
体験のご予約は、随時お待ちしております✨
official LINEまたは、☎︎0120-931-617まで😊
📍福井御幸
🕊️女性限定
🌳予約不要、定額受け放題
🌵常温ヨガもHOTヨガも
今週も1週間おつかれさまでした✨
4月からの新たな生活が始まっている方も
忙しさの続いている方にとっても
ヨガの時間が
心が落ち着くそんな時間になりますように…
【4月のママヨガについて✨】4月もマタニティさんと、産後2ヶ月〜参加できるママヨガを開催致します🧘♀️
日時は、
◉4月10日（木）
13:00〜14:00 ヨガスタジオsundara
◉4月22日(火)
10:30〜11:30 ヨガスタジオakasha
※日にちによって、時間、場所が異なります、ご確認お願いします。
参加費
⚪︎初回の方、休会中の方¥1,650(税込)
（現在、フリー会員、デイ、ナイトにて通ってくださっている方は会費に参加費を含みます）
⚪︎単発での受講 ¥2,200（税込）
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また、通常クラスを受講している間に、お子さんを別室にて託児させて頂くこともで可能です
ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨
