今日の朝のレッスンはpower

sundaraのレッスンの中で、1番運動量が多く引き締め効果の高いヨガ。

そんなレッスンに今日体験に来られたのが65歳の方でした。

県外からお仕事で福井によく来られていて、地元でもyogaをしていて、福井に来た時もヨガがしたい！とのこと。

正直、失礼ながら無理だろうな。。。と、思ってました。

レッスンが終わり、

｢どうでした?続けてみませんか？｣

｢はい。デイで入れば朝とお昼、毎日来てもいいんですよね!??｣

！！！！！！ﾋﾞｯｸﾘ。

勝手に無理だと思って申し訳ない(◞‸◟ㆀ)

レッスン中もしっかり動いていて、周りの生徒さんが驚くぐらい！

やっぱり年齢は関係ない。ヤル気の問題！

あの方のような65歳になりたいと思った出来事でした♪♪

明日からも暑い日が続きます。皆さんたくさん水分補給を.｡.:*♡