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夜のsundara✨

夜のsundara✨

こんばんは

 

昨日は1日お休みをいただき、また今日からstudio賑わっています٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

今日の夜のlessonはbalanceHOTです。仕事帰りで疲れた身体、むくみを解消♪♪

 

今日も満員御礼!ありがとうございます❤︎

 

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夜のstudioは日中とはまた違う雰囲気で私も大好き❤︎心も癒されます。

 

1日溜め込んだ要らないもの全てをここで吐き出し、また新たなエネルギーを蓄えます✨

 

夜のyoga後は副交感神経が優位になりそのままグッスリ眠れますよ╰(*´︶`*)╯♡

 

皆さま今日も1日お疲れ様でした♡

 

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