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朝のsundara❤︎

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おはようございます☀

 

一週間始まりましたね♪♪

 

月曜日の朝は少し身体も重たく感じます。梅雨の時期は特に身体に溜め込みやすくもなるので、HOTyogaてガッツリ汗をかきましょう♡!

 

これから来る夏に向けて、バテない身体作りをしていきましょう!(*⁰▿⁰*)!

 

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頑張った後のシャバアサナはこれまた最高に癒されます…❤︎

 

皆さんも是非sundaraに心と身体を整えに来てくださいね(●´ω`●)

 

 

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