こんにちは(^^)

今日は恵みの雨日和、急に冷え込んだ１日となりました。
カラダを冷やさない様に、温かくして過ごしてくださいね。

昨日は月に数回のyogic artsレッスン日！！
改めて、yogic artsって？

ヨガの要素にマーシャルアーツと呼ばれる武道の要素、タイマッサージの要素が加わったメソッドで、神聖さの中に楽しさを融合した引き締め効果の高いクラスになっています。

創始者のダンカン先生のクライアントにはマドンナやスティングなどのハリウッドセレブも。

福井ではまだまだ認知度の低いヨギックアーツ、是非体験してみて下さいね。

本日(5日)夜のレッスンは
18:30〜 ハタ Michiko
20:00〜 HOT Ai

明日(6日)のレッスンは
13:30〜 ハタ Michiko
16:00〜 アロマHOT Ai

お待ちしています(*^^*)