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9日、10日のレッスン

9日、10日のレッスン

こんにちは(^^)

 

ゴールデンウィークが終わって最初の週末ですね~

まだまだ生活スタイルが元に戻らない人も多いかもしれません。

 

そんな時は!

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体の動かし方、食べ方に関するチェックシートができました。

ご自身の生活スタイルを振り返るきっかけとして、是非活用してみてくださいね。

何気ないところに生活習慣の癖を発見したり、改善点を見つけるきっかけになるかもしれません(^_^)v

 

本日(9日)のレッスンは

13:30〜 ハタ Michiko

16:00〜 Power Ai

 

明日(10日)のレッスンは

11:00〜 アロマHOT Ai

16:00〜 リラックスHOT Michiko

 

お待ちしています♬

 

 

 

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