【ママヨガ&マタニティヨガについて✨】

2月は、
お子さんと参加可能なママヨガ&マタニティヨガ、どちらの方も参加できるクラスを復活致します✨

 

産後に気をつけたい体の使い方、
マタニティ期に気をつけたいこと…
等お話ししながらの、ゆっくりなヨガクラスとなります🧘‍♀️

 

産後のお母さんはリフレッシュに、
マタニティ期の方には、実際の赤ちゃんと過ごすお母さんたちの様子を見たり、話を聞いてみたり…
これからの生活にワクワクする時間にもなるのではないでしょうか🌼

 

 

日時は、
◉2月12日(水)
14:00〜15:00

◉2月25日（火）
10:30〜11:30

 

参加費
　⚪︎初回の方、会員さん¥1,650(税込)
　⚪︎チケット　3回¥5,500（税込）
　⚪︎単発での受講　¥2,200（税込）

 

場所: sundaraヨガスタジオ

 

▶︎▶︎▶︎

また、通常クラスを受講している間に、お子さんを別室にて託児させて頂くこともで可能です✨

託児についてご希望の方は、
保育士スタッフと日程を合わせて頂きます。ご連絡お待ちしております！

ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨

今年のレッスンも28日の太陽礼拝を入れて、
残り5日となりました…

 

体が元気だった日も、痛みがあった日も、
心が元気だった日も、心が苦しい日も、

 

いろんな1日があった中で、

 

ヨガを日常に取り入れて下さり
ありがとうございました✨

 

 

一年間、どんな日も一緒に頑張った、
自分の全てを知っている
自分の体と心。

自分をhugしながら
残りわずかな2024年を
感謝の気持ちで過ごしていきたいです♡

【11月のスケジュール】

 

お待たせいたしました。
11月のスケジュールをご確認ください。

 

 

✨️11月1日sundaraは11周年✨️

 

これまでのたくさんの素敵な出会い、お通いくださってる皆様の温かいご支援のおかげで、sundaraは11周年を迎えることができます。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

日頃の感謝の気持ちを込めて、
11月30日は「sundara・ヨガの日」として、終日ヨガクラスを開講します✨️

 

詳細は後日ご案内いたしますので、今しばらくお待ちください。

 

心身を健やかに保つために、日常を生き生きと過ごすために、ヨガの実践が役立ちますように…

 

来月もどうぞよろしくお願いいたします！

 

 

【10月ママヨガについて✨】

お子さんと参加可能なママヨガの開催日は、

 

10月31日(木)です🎃✨
10:30〜11:30

参加費
　⚪︎初回の方、会員さん¥1,650(税込)
　⚪︎チケット　3回¥5,500（税込）
　⚪︎単発での受講　¥2,200（税込）

 

場所: sundaraヨガスタジオ

お母さんにとっての必要な時間になりますように…💓

ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨

 

三国サンセットビーチヨガにお越し頂きました皆様、本当にありがとうございました。

 

正直、ギリギリまで暑さの心配もありましたが、段々と涼しくなってきて絶景の夕日も見ることができました。

 

写真撮影でヨガを中断したのも良い思い出🤭
最高のロケーションでのヨガ時間、終わってからみんなで花火をしたのも思い出深いです。
みんなから楽しかったとの声を頂き本当にやってよかった…。
ありがとうございました。

 

スタジオ以外の場所、野外でのヨガ時間。
ご家族や友人とのヨガ時間。
これからも開催していきたいと思っております。

今回来れなかった方も次回、是非ご参加ください✨

 

今回のお写真・動画をFacebookの方に全て投稿させて頂きました！
是非、見てください✨

 

スタッフ一同、笑顔全開でスタジオでお待ちしております😊

 

【ママヨガについて🧘🏻‍♀️✨】

 

毎月行っているママヨガについてお知らせです✨

 

毎月1回行っているママヨガに加えて、
9月は、お母さんが通常クラスを受けている間に託児可能なクラスを作りました✨

 

ママヨガにご参加頂いている生徒さんから、

 

◎集中してもう一度レッスンを受けたいな…

◎子どもがいるけどスタジオに通えたらな…

という声を頂きます🌷

 

そんな声にお応えして、
レッスン中に保育士資格のあるスタッフにて託児をさせて頂きます✨

 

 

9月の託児可能クラス&ママヨガは▶︎▶︎▶︎

 

13日(金) 10:00 basic （akiko）
17日(火)10:00 ビューティ（yuki）
20日(金)10:00 relax（mayumi）

 

25日(水)11:45 ママヨガ60分（yuka）
※お子さんと参加可能なクラスです

⭐️場所: sundaraヨガスタジオ

⭐️参加費
◎ママヨガ
　⚪︎初回の方、会員さん¥1,650(税込)
　⚪︎チケット　3回¥5,500（税込）
　⚪︎単発での受講　¥2,200（税込）
　
◎託児付きレッスン
⚪︎ママヨガチケット利用の場合　＋¥500
　⚪︎単発での受講　¥2,200（税込）
　

ご予約、詳しい内容を聞きたい、という方は、受付、official LINE、InstagramDM、または☎︎0120-931-617までお待ちしております✨

出張ヨガをさせて頂きました✨

 

かわいい赤ちゃんの中には、
一緒にヨガをしてくれる子も♡

 

 

体に向き合うお母さんと、
それをじっと眺める赤ちゃんたち…

 

今回もヨガをすることよりも、
癒されて、頂くことのほうが多い時間でした✨

 

公民館さん、ありがとうございました✨

【ママヨガのお知らせ🧘🏻‍♀️✨】

 

今月のママヨガ開催日は6月25日(火)です✨

 

親子一緒で、ママもお子さんも安心♡
産後2ヶ月以降のお母さんが参加可能です✨

 

 

ヨガの時間が、子育てを頑張る、お母さんにとってのご褒美の時間になりますように…

 

 

⭐️日時: 6月25日（火）　
　　　10:30〜11:30

 

⭐️場所: sundaraヨガスタジオ
（授乳室完備、レッスン中でもいつでも授乳、おむつ替えが可能です）

 

⭐️参加費: 初回 ¥1,650
会員さん　¥1,650
（休会中の方も含む）
非会員 さん（2回目以降）¥2,200

 

※期限の切れたチケットをお持ちの方は、チケットの更新をして頂くか、非会員さんの料金での受講とさせて頂きます。

 

担当:yuka

 

ご予約は、受付、official LINE、DMにてお待ちしております✨

 

ヨガをすることによって
なぜか生まれる心の余裕と軽快さで
自分にたっぷりの愛が与えられて
その溢れた愛は
自分の大切な人へと使うことができる

 

 

自分も大切な人も笑顔な時間は至福の時間
究極のナチュラルなリラクゼーション

 

 

「いつまでも守りたい日々」と「ヨガ」は
実は同じ動線上にある気がする

 

 

〝世界が〟と言うと大袈裟かもしれないけど
確実に日々の出来事の見え方は変わってくる
ヨガってたくさんの魅力が詰まってる🧘‍♀️♩♡

 

 

＊ 福井ヨガスタジオ

＊ 常温ヨガ & HOTヨガ

＊ 女性専用スタジオ

＊ 通い放題でも低価格

＊ 予約不要

 

いつでも体験レッスンお待ちしております🎠

☎️ 0120−931−324

 

 

 

 

 

sundara・akasha

春の合同イベント第ニ弾！

【ヨガ×公園】

 

お天気にも恵まれ最高のコンディション🧘‍♀️♡

「今日は誰かの為にヨガをしましょう」

というAI先生の言葉から始まったこの時間

 

 

裸足で大地を感じ心地良い風を感じ

目線を上げれば青空で

周りを見渡せば同じエネルギーを持った人達

その奥にはドンと強い生命力を感じる木々

 

7:30という時間も気持ち良く

新鮮な空気をたっぷりと取り込んで…

今日という日を優しく生きていく

 

皆様と同じ時間を共に

過ごせたことに感謝を込めて 🧘‍♀️🌱

 

 

そして今回のパークヨガの参加費は

ドネーション制（寄付金制）

とさせていただき

皆様よりいただきました参加費は、

日本赤十字社を通じて

「ウクライナ人道危機救援金」として

世界中に平和が訪れる日がくることを願い

寄付させていただきます。

 

 

ご参加いただきありがとうございました！

またいつか開催したいと思っております！

本当にありがとうございました！！！

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました！

 

 

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