こんにちは☀️

カヨです😎

 

第３回目を迎える、人気のクラス

「ママヨガ」が近づいてきました！

 

今回はsundaraの博士、そしてみんなのママ、Mayumi先生💛

 

若干ですがまだご予約可能です😊

 

 

毎日がんばるママたちにも、自分を振り返るための時間を🌈

 

 

●日時

7月23日(火)10:00〜11:00

 

●場所

ヨガスタジオsundara

福井市御幸4丁目10-33(2F)

 

●持ち物

ヨガマット・タオル・飲み物・お子さまに必要な物(ミルク、オムツ、タオル、オモチャ、おやつ等)

 

●参加対象

・産後2ヶ月の方〜　(帝王切開の方は産後3ヶ月〜)

・お子さまと一緒にorお一人での参加もOK

・お子さま用のマットもご用意していますのでオムツ替え等、自由にお使いいただけます。

・授乳室も別に完備しておりますので気軽にご利用ください。

 

●参加費

・会員の方…無料(毎月の会費に含まれます)

・休会中の方、一般の方…¥1,000-(税込)

 

●参加申し込み

事前予約が必要です。

↪︎Tel:‭0120-931-324‬

↪︎ホームページ:‭https://sundara.jp　お問い合わせメール

・お名前

・ご連絡先

・お子さま連れか否か

を明記の上ご連絡下さい♪

 

 

ライフスタイルに変化があると、「これでいいのかな？」と、戸惑いや不安に思うこともありますよね。

 

そんなときこそ、ほんの少しだけ勇気をだして一度立ち止まり、自分自身と対話してあげましょう😊

 

sundaraは、いつでもリラックスできる場所として、皆さんをお迎えしております💛