今週も始まりました…✨

今日はどんな気分でしょうか？

ゆっくりなヨガ
力強く動くヨガ
ほぐすヨガ
あたたかいhotヨガ　…

今日の気分に合わせて
体の様子に合わせて…

自分の体へ必要なヨガをchoiceしてあげてください♡

今週もよろしくお願いします