【 よくある質問 】身体が硬い & ヨガ初心者です🧘‍♀️💦

 

Answer.
￣￣￣￣
スンダラのヨガスタジオは
レッスンの種類ががなんと20以上！

 

その中でも初心者さん & 体験の方も
ウェルカムなクラスが12種類！

 

そもそもヨガは
「みんなで同じポーズを取る練習」ではありません🙅

 

ヨガブロックを使ってサポートしたり
レベルに合わせたポーズを理解したり
一人ひとりのヨガを練習します🧘‍♀️

 

「全くヨガをしたことがない」
「身体が硬くて出来るか分からない」

 

まずはそのことを
インストラクターへどうぞお話しくださいね。

 

みんな同じ空間でヨガをしますが
「一人ひとりの練習」なので、やってみると
案外人の目も気にならないことに気づきますよ🧘‍♀️

 

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📍福井市御幸
🧘‍♀️ 女性専用ヨガスタジオ
🕊️ 常温ヨガ・HOTヨガ
🌿 初心者さん大歓迎
📩 体験のご予約いつでもお待ちしております

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