今日もレッスンさせて頂けたこと、

皆さんと共に過ごせたこと、

感謝の気持ちでいっぱいです！

お祝いや応援メッセージも

本当にありがとうございます。

この一年、いろいろなことがありました…

皆さんも思うこと、感じること、それぞれでしょう。

「今、私にできること」「自分にとってのベスト」

模索を続けていきたいです。

「困難がなければ、自分の内面の強さに

気づくことはないでしょう」

クリパルヨガの師、スワミ・クリパルの教えのひとつ。

勇気をもらえる言葉です。

これからもsundaraをよろしくお願い致します！