先日、WS第二弾が無事に開催することができました✨

 

ご参加頂いたみなさん、

ありがとうございました✨

 

朝ヨガからスタートしたWS🧘‍♂️

身体の中の循環を良くして、

体のなかをキレイにしてから、

 

第二部では、yellow curryさんのお店でspice curryを実際に作ってみました✨

 

難易度が高く感じるspiceカレー🍛

今回つくった、ココナッツキーマはなんと15分で完成✨

 

そして、サプライズで教えてもらった🎁

家の材料で作れるチキンカレー🍗

手軽な材料なのに本格的な味に✨

 

こんな簡単にできるんだ…！

これなら家でも作れる！

添加物を使わずシンプルに

身体に優しい材料で作れるのは嬉しい！

 

と生徒さんもstaffも驚きでした✨

 

嬉しい声を頂き、

次回のWSも開催が決定致しました✨

 

次回は…

自宅で簡単に作れる

◉バターチキン

◉ターメリックライス

◉クラフトジンジャー

 

です✨

いつもしているyoga

＝心と体を整え、脳に穏やかさや落ち着きを与えてくれる

 

＋spice

＝食べるお薬

　食べるもので体は作られる、なるべく身体に優しいもので、未病（頭が痛い、だるいなど病気ではないほどの不調）を防いでくれる

 

２つの相乗効果で免疫をUPさせましょう♡

 

また次回の開催もお楽しみに♡

 

参加されたみなさん、

ご協力、ご参加ありがとうございました✨