おはようございます☀

先週末開催された”ヨガスタジオ スンダラ5周年記念イベント”

お陰様で定員を超える沢山の方にお越しいただき、ありがとうございました🙏

10:30〜AI先生によるヨガから始まり、スタジオ内が一気に神聖な雰囲気へと包まれました☺️

前半では身体の隅々まで呼吸を送り朝一まだ硬い身体をほぐし、

後半では太陽礼拝をベースにそれぞれがそれぞれのペースで動きました。

これだけの人数がいたにも関わらずスタジオ内は呼吸音だけが響きわたり、身体の柔軟性や体力、ヨガ歴も違う私たちがヨガを通じて一体感を感じられた瞬間でした♡

その後は一品持ち寄りのランチタイム✨

クオリティの高さにびっくり！

この写真の倍以上の量があります（笑）

ヨガ後にみんなで囲むランチは美味しさも倍にしてくれますね♡

ランチをしながらビンゴ大会やフリーマーケット、卵大会…（笑）、スワッグWSなど今回も企画満載の1日でした💐

こうして5周年を迎える事ができたこと。スンダラに足を運んできてくれる生徒さんがいることにスタッフ一同心より感謝申し上げます。

6年目も更に皆さまとヨガを深め、同じ時間を共有していきたいと思います。皆さまどうぞこれからもよろしくお願い致します。

これからも皆さまにとってヨガがより身近でかけがえのないものてありますように。。

ナマステ…🙏💕