おはようございます☀️

本日より、ようやくsundaraレッスン再開することができました😣

お足元の悪い中お越しいただいた皆さん、ありがとうこざいます🙏

この大雪で体も心も疲労がたまっていると思います。ゆっくりゆっくり呼吸を流し、凝り固まった身体に癒しを…🙏♡

こうしてyogaが出来る事。

レッスンが出来る事。

日常がおくれる事。

当たり前の事か当たり前じゃないと改めて感じました。

1日1日を丁寧に過ごし、今この瞬間を大切に。。✨

今回の大雪で気づかされたことも沢山ありました。

『感謝』の気持ちを忘れず、明日からも過ごしていきたいです☺️✨

11日(日) 10:00〜モデレートHOT、11:30〜aroma HOT

12日(月) 10:00〜美尻 HOT、11:30〜股 HOT

まだまだ油断の出来ない状態ではありますが、ご都合のつく方は温まりお越し下さいませ💓

ai