本日のPOWERの時間。

円になってやりました♡

いつもは黙々と鏡にむかってやるPOWERも、今日はみんなの顔をみて和やかなPOWER！

けどいつも通り動きはハード( ´ ▽ ` )ﾉ

他の人の動きにまどわされず…

そして笑わず…

…というか笑わせず、が正解かも…（笑）

いつもと違った雰囲気でやるPOWER、こーいうのもいいなぁ。

そして最後は最近の恒例のハンドスタンドで締めくくりです。

POWERってとってもいいんですっ！

私は自分の体力つけるため、そして終わったあとの爽快感がたまらなく、必ず来てます（≧∇≦）

みなさんも、POWERって上級者向けだから行けないわ〜と思っている方も、一度来てみてください！

やっていくうちにできるようになって、そして体力も自然とついていきますのでオススメですー！

AI先生共々お待ちしております♡

tokiyo