ヨガは優しい心を1番前に出してくれる

 

イライラしてるあの人も

ひどいこと言っちゃうあの人も

冷たいあの人も

 

心の中心には

その人らしい優しがきっとあって

その優しさの周りに

疲れとか嫉妬とか怒りとか不安とか

くっついて優しさが表に出てこれないだけ

 

生きていれば誰でも感じる

受け取ってしまった

自分にとって必要じゃないものを

ヨガを通して1つずつゆっくり剥がしていく

そんなイメージ

 

 

色んな意味で身軽になる

 

 

世界中が 全人類が

「昨日の敵は今日の友」

なんてことにならないかな〜と

思ってみたりする 🇺🇦🤝🇷🇺

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました！

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