私達はごくごく自然に
未来や過去のことを考えながら生きている気がします。
でもこの時間はごくごく自然に
未来や過去をそっと手放して
「今」を生きているのではないかな〜と思います。
今の呼吸を感じて、今の風を感じて…🍃
今日も皆様とここで同じ時間を過ごせたこと嬉しく思います。
今日もありがとうございました🧘♀️♩
◎ 福井ヨガスタジオ
◎女性専用ヨガスタジオ
◎予約不要・回数制限なし
◎体験レッスンいつでもお待ちしております
Blog
2022年9月
🍃
ヨガの魅力の1つ☝️
ヨガをすることによって
なぜか生まれる心の余裕と軽快さで
自分にたっぷりの愛が与えられて
その溢れた愛は
自分の大切な人へと使うことができる
自分も大切な人も笑顔な時間は至福の時間
究極のナチュラルなリラクゼーション
「いつまでも守りたい日々」と「ヨガ」は
実は同じ動線上にある気がする
〝世界が〟と言うと大袈裟かもしれないけど
確実に日々の出来事の見え方は変わってくる
ヨガってたくさんの魅力が詰まってる🧘♀️♩♡
＊ 福井ヨガスタジオ
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いつでも体験レッスンお待ちしております🎠
☎️ 0120−931−324
park yoga
sundara・akasha
春の合同イベント第ニ弾！
【ヨガ×公園】
お天気にも恵まれ最高のコンディション🧘♀️♡
「今日は誰かの為にヨガをしましょう」
というAI先生の言葉から始まったこの時間
裸足で大地を感じ心地良い風を感じ
目線を上げれば青空で
周りを見渡せば同じエネルギーを持った人達
その奥にはドンと強い生命力を感じる木々
7:30という時間も気持ち良く
新鮮な空気をたっぷりと取り込んで…
今日という日を優しく生きていく
皆様と同じ時間を共に
過ごせたことに感謝を込めて 🧘♀️🌱
そして今回のパークヨガの参加費は
ドネーション制（寄付金制）
とさせていただき
皆様よりいただきました参加費は、
日本赤十字社を通じて
「ウクライナ人道危機救援金」として
世界中に平和が訪れる日がくることを願い
寄付させていただきます。
ご参加いただきありがとうございました！
またいつか開催したいと思っております！
本当にありがとうございました！！！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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candle yoga
sundara・akasha
春の合同イベント第一弾！
【ヨガ×キャンドル】
最高の組合せだと感じました🧘♀️🕯♡
身体も心も、脳までもがリラックス
参加してくださった方達も
非日常的な優しい空間に
癒されていたように感じました😌♩
だんだんと日が暮れて
だんだんとキャンドルの灯りが…💭♡
帰りには最高のシャタータイム 📷✨
自然と笑顔がこぼれます☺️
先生！日没の時間も計算済みですか！？
とおっしゃる方も😂
そして今回のキャンドルヨガの参加費は
ドネーション制（寄付金制）とさせていただき
皆様よりいただきました参加費は、
日本赤十字社を通じて
「ウクライナ人道危機救援金」として
世界中に平和が訪れる日がくることを願い
寄付させていただきます。
ご参加いただきありがとうございました。
またいつかできるといいな〜と思っています！
その時はまた宜しくお願いいたします😊
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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💖
ヨガは優しい心を1番前に出してくれる
イライラしてるあの人も
ひどいこと言っちゃうあの人も
冷たいあの人も
心の中心には
その人らしい優しがきっとあって
その優しさの周りに
疲れとか嫉妬とか怒りとか不安とか
くっついて優しさが表に出てこれないだけ
生きていれば誰でも感じる
受け取ってしまった
自分にとって必要じゃないものを
ヨガを通して1つずつゆっくり剥がしていく
そんなイメージ
色んな意味で身軽になる
世界中が 全人類が
「昨日の敵は今日の友」
なんてことにならないかな〜と
思ってみたりする 🇺🇦🤝🇷🇺
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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🌸
みなさん、お花見は行かれましたか？🌸
日本の桜って、すべてクローン
同じDNAを持っているということが確認されているそうです 👀💡
遠く離れている人も遠い昔の人も
場所や時が違うだけで
見ている桜は同じ…
桜で繋がったと思うと何だか不思議です😌💭
だんだんと暖かくなり
外でヨガをするのも気持ち良い季節
皆で朝ヨガとかビーチヨガとかしたいな〜♩
只今開催中のキャンペーン、
たくさんのご連絡ありがとうございます！
嬉しい限りです😆♡
この機を逃さずに！！✊
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🌳×7
AI先生、おかえり！
いつもありがとうございます！🕊
ただただ それに尽きた日
ついに！明日から！
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Spring campaign 4.1 – 4.30
開始まであと3日！！
やったことないけど大丈夫かな？
体硬いけど大丈夫かな？
通えるかな？続けられるかな？
悩みの種は人それぞれあると思いますが
難しく考えすぎると嫌になるので
とりあえず！
ものすごーくお得なキャンペーンなので
この機会に1歩動き出してみてはいかかでしょうか☺️💭
そして体験後
きっと頭よりも心が動くと私は思います！
私がそうでした 💓＞🧠
心が動けば、その後の足取りは
少し軽くなってるかもしれないですね 🚶♂️♩
お問い合わせお待ちしております！
どうぞ、お気軽に！！
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現実💭
突然ですが…！
重力があと少し強かったら
宇宙（地球）は潰れていた
重力があと少し弱かったら
宇宙（地球）はバラバラで
星は生まれなかった
らしいです 🌏💭
私たちは「あたりまえ」に包まれて
生きている生かされている
他にもたくさん溢れている「あたりまえ」
「あたりまえ」ほどありがたいものはないと
改めて思いました ☺️🌿
ヨガができる心と身体、環境にも！
ありがとーう！🙏♩♡
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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Naoko ✖️Yoga
先生達にインタビューしてみた Part 8
今週は《Naoko先生》です！
〜ヨガを始めたきっかけ・出会い〜
友達に誘われてなんとなく
特にこうしたい、ああなりたい、とかもなく
時間があるからちょっとやってみよう
ぐらいの軽い気持ちで
やってみると
いろんなポーズをとっていくという
ダンスに似たような要素もあり
終わったら気持ちがスッキリする感覚
何か新しいジャンルのものに
出会った感じがしたと話してくれました💃❣️
おもしろい。ヨガを日課にしよう！と思い
YouTubeを見てヨガをする生活が始まったそうです🧘♀️♩
〜ヨガにはまった理由〜
マットさえあれば
いつでもどこでも1人でもできるというのが
自分のライフスタイルに合っていた
おばあちゃんになっても
死ぬまでできそう、学びが尽きないな
と感じながらヨガの世界に入っていくことに
そのうちバリ島のスタジオに通うようになり
いろんな先生のクラスを受け
にじみ出るエネルギーに刺激を受けたり癒されたり
その平和な空気感が好きで
ヨガ旅を繰り返すようになったそうです 🌴🇲🇨🏄♂️
“Your smile is your healing.”
(あなたの笑顔があなた自身を癒す)
クラスの中で先生が言った
当時のNaoko先生に刺さった言葉だと
教えてくれました 👀🌟
ヨガをやっていて
こんな素敵な言葉に出会った
そして救われたことで
ヨガをもっと知りたいと思ったそうです📚
Expect nothing,
appreciate everything. 😌🙏🏾
この世界に溢れている言葉や文字
どれとどう繋がってどう捉えるかは
人の数だけあり
心の状態によっても変わります👫🌍
Naoko先生だから
出逢えて心に住み続けている言葉
Naoko先生と出逢えたから聞けた言葉
あなたの笑顔があなた自身を癒す
目頭が熱くなりました
言葉という素敵なプレゼント
Naoko先生！有難うございます 🤲💞
最後まで読んで頂きありがとうございました！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
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