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2022年9月

🍃

私達はごくごく自然に
未来や過去のことを考えながら生きている気がします。

 

でもこの時間はごくごく自然に
未来や過去をそっと手放して
「今」を生きているのではないかな〜と思います。

 

今の呼吸を感じて、今の風を感じて…🍃

 

今日も皆様とここで同じ時間を過ごせたこと嬉しく思います。

 

今日もありがとうございました🧘‍♀️♩

 

 


 

 

◎ 福井ヨガスタジオ

◎女性専用ヨガスタジオ

◎予約不要・回数制限なし

◎体験レッスンいつでもお待ちしております

 

 

ヨガの魅力の1つ☝️

 

ヨガをすることによって
なぜか生まれる心の余裕と軽快さで
自分にたっぷりの愛が与えられて
その溢れた愛は
自分の大切な人へと使うことができる

 

 

自分も大切な人も笑顔な時間は至福の時間
究極のナチュラルなリラクゼーション

 

 

「いつまでも守りたい日々」と「ヨガ」は
実は同じ動線上にある気がする

 

 

〝世界が〟と言うと大袈裟かもしれないけど
確実に日々の出来事の見え方は変わってくる
ヨガってたくさんの魅力が詰まってる🧘‍♀️♩♡

 

 

福井ヨガスタジオ

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女性専用スタジオ

通い放題でも低価格

予約不要

 

いつでも体験レッスンお待ちしております🎠

☎️ 0120−931−324

 

 

 

 

 

park yoga

sundaraakasha

春の合同イベント第ニ弾!

【ヨガ×公園】

 

お天気にも恵まれ最高のコンディション🧘‍♀️

「今日は誰かの為にヨガをしましょう」

というAI先生の言葉から始まったこの時間

 

 

裸足で大地を感じ心地良い風を感じ

目線を上げれば青空で

周りを見渡せば同じエネルギーを持った人達

その奥にはドンと強い生命力を感じる木々

 

7:30という時間も気持ち良く

新鮮な空気をたっぷりと取り込んで

今日という日を優しく生きていく

 

皆様と同じ時間を共に

過ごせたことに感謝を込めて 🧘‍♀️🌱

 

 

そして今回のパークヨガの参加費は

ドネーション制(寄付金制)

とさせていただき

皆様よりいただきました参加費は、

日本赤十字社を通じて

「ウクライナ人道危機救援金」として

世界中に平和が訪れる日がくることを願い

寄付させていただきます。

 

 

ご参加いただきありがとうございました!

またいつか開催したいと思っております!

本当にありがとうございました!!!

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

 

 

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レッスンのご予約お待ちしております🎠

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candle yoga

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春の合同イベント第一弾!

【ヨガ×キャンドル】

 

 

最高の組合せだと感じました🧘‍♀️🕯

 

身体も心も、脳までもがリラックス

参加してくださった方達も

非日常的な優しい空間に

癒されていたように感じました😌

 

 

だんだんと日が暮れて

だんだんとキャンドルの灯りが💭

帰りには最高のシャタータイム 📷✨

 

 

自然と笑顔がこぼれます☺️

 

先生!日没の時間も計算済みですか!?

とおっしゃる方も😂

 

 

そして今回のキャンドルヨガの参加費は

ドネーション制(寄付金制)とさせていただき

皆様よりいただきました参加費は、

日本赤十字社を通じて

「ウクライナ人道危機救援金」として

世界中に平和が訪れる日がくることを願い

寄付させていただきます。

 

ご参加いただきありがとうございました。

またいつかできるといいな〜と思っています!

 

その時はまた宜しくお願いいたします😊

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

 

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💖

ヨガは優しい心を1番前に出してくれる

 

イライラしてるあの人も

ひどいこと言っちゃうあの人も

冷たいあの人も

 

心の中心には

その人らしい優しがきっとあって

その優しさの周りに

疲れとか嫉妬とか怒りとか不安とか

くっついて優しさが表に出てこれないだけ

 

生きていれば誰でも感じる

受け取ってしまった

自分にとって必要じゃないものを

ヨガを通して1つずつゆっくり剥がしていく

そんなイメージ

 

 

色んな意味で身軽になる

 

 

世界中が 全人類が

「昨日の敵は今日の友」

なんてことにならないかな〜と

思ってみたりする 🇺🇦🤝🇷🇺

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

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いつでも体験レッスンお待ちしてます🎠

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🌸

みなさん、お花見は行かれましたか?🌸

 

日本の桜って、すべてクローン

同じDNAを持っているということが確認されているそうです 👀💡

 

遠く離れている人も遠い昔の人も

場所や時が違うだけで

見ている桜は同じ

桜で繋がったと思うと何だか不思議です😌💭

 

 

だんだんと暖かくなり

外でヨガをするのも気持ち良い季節

皆で朝ヨガとかビーチヨガとかしたいな〜♩

 

只今開催中のキャンペーン、

たくさんのご連絡ありがとうございます!

嬉しい限りです😆

 

この機を逃さずに!!

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

 

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引き続き体験レッスンお待ちしてます🎠

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🌳×7

AI先生、おかえり!

いつもありがとうございます!🕊

 

ただただ それに尽きた日

 

 

ついに!明日から!

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Spring campaign 4.1 – 4.30

開始まであと3日!!

 

やったことないけど大丈夫かな?
体硬いけど大丈夫かな?
通えるかな?続けられるかな?

 

悩みの種は人それぞれあると思いますが
難しく考えすぎると嫌になるので

 

とりあえず!
ものすごーくお得なキャンペーンなので
この機会に1歩動き出してみてはいかかでしょうか☺️💭

 

そして体験後
きっと頭よりも心が動くと私は思います!
私がそうでした 💓>🧠

 

心が動けば、その後の足取りは
少し軽くなってるかもしれないですね 🚶‍♂️♩

 

お問い合わせお待ちしております!
どうぞ、お気軽に!!

 

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現実💭

突然ですが

 

 

重力があと少し強かったら

宇宙(地球)は潰れていた

重力があと少し弱かったら

宇宙(地球)はバラバラで

星は生まれなかった

 

 

らしいです 🌏💭

 

 

私たちは「あたりまえ」に包まれて

生きている生かされている

他にもたくさん溢れている「あたりまえ」

 

「あたりまえ」ほどありがたいものはないと

改めて思いました ☺️🌿

 

ヨガができる心と身体、環境にも!

ありがとーう!🙏

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

 

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Naoko ✖️Yoga

先生達にインタビューしてみた Part 8

今週は《Naoko先生》です!

 

 

〜ヨガを始めたきっかけ・出会い〜

 

友達に誘われてなんとなく

特にこうしたい、ああなりたい、とかもなく

時間があるからちょっとやってみよう

ぐらいの軽い気持ちで

やってみると

 

いろんなポーズをとっていくという

ダンスに似たような要素もあり

終わったら気持ちがスッキリする感覚

何か新しいジャンルのものに

出会った感じがしたと話してくれました💃❣️

 

おもしろい。ヨガを日課にしよう!と思い

YouTubeを見てヨガをする生活が始まったそうです🧘‍♀️

 

 

〜ヨガにはまった理由〜

 

マットさえあれば

いつでもどこでも1人でもできるというのが

自分のライフスタイルに合っていた

 

おばあちゃんになっても

死ぬまでできそう、学びが尽きないな

と感じながらヨガの世界に入っていくことに

 

そのうちバリ島のスタジオに通うようになり

いろんな先生のクラスを受け

にじみ出るエネルギーに刺激を受けたり癒されたり

その平和な空気感が好きで

ヨガ旅を繰り返すようになったそうです 🌴🇲🇨🏄‍♂️

 

 

“Your smile is your healing.”

(あなたの笑顔があなた自身を癒す)

 

 

クラスの中で先生が言った

当時のNaoko先生に刺さった言葉だと

教えてくれました 👀🌟

 

ヨガをやっていて

こんな素敵な言葉に出会った

そして救われたことで

ヨガをもっと知りたいと思ったそうです📚

 

Expect nothing,

appreciate everything. 😌🙏🏾

 

 

この世界に溢れている言葉や文字

どれとどう繋がってどう捉えるかは

人の数だけあり

心の状態によっても変わります👫🌍

 

Naoko先生だから

出逢えて心に住み続けている言葉

Naoko先生と出逢えたから聞けた言葉

あなたの笑顔があなた自身を癒す

目頭が熱くなりました

 

言葉という素敵なプレゼント

Naoko先生!有難うございます 🤲💞

最後まで読んで頂きありがとうございました!

 

最後まで読んで頂きありがとうございました!

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