最近ますます朝太陽が昇るのが早くなってきましたね✨

天気がいいと朝から行動したくなります😆！

いつもより少し早起きして一緒に朝活しませんか？✨

今日は9:30〜aroma HOT、11:00〜骨盤調整 HOTです❗️

夏に向け代謝を上げ、外の暑さと室内の冷房の寒暖差にも上手く対応出来る身体づくりをしていきましょう✨

今日の身体の様子。

心の声を聞き、自分に寄り添う時間を作りに…

是非お時間のある方はお越し下さいませ♡

今日もヨガで身体の隅々までエネルギーで満たし、内側からイキイキさせていきましょう😍

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